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Artigos e atualizações de João Fellipe Guimarães Beher.
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Atividades físicas para crianças
Mais da metade da população brasileira está com sobrepeso. Entre as crianças menores de cinco anos, estima-se que 7,3% delas estejam acima do peso.
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Densitometria óssea: o que é e para que serve?
Geralmente é indicada para: mulheres na menopausa; usuários clínicos de corticoides; pacientes que sofrem com problemas hormonais e da tireoide ou aqueles que apresentam sintomas de convulsão frequente, pois esses perfis tendem a sofrer mais...
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Sarcopenia, a perda de massa muscular na terceira idade
A diminuição da massa muscular ou massa magra no corpo é parte do processo de envelhecimento - que acontece, mais precisamente, a partir dos 30 anos. Embora natural, essa mudança é uma das responsáveis pela redução na qualidade de vida dos idosos.
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Consulta online não substitui a presencial
Na Era da Internet estamos todos conectados a diversos tipos de conteúdo - inclusive os que estão relacionados à saúde, como esses que produzimos.
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Qual a relação entre exercícios físicos e depressão?
Segundo dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2018, a depressão afeta mais de 320 milhões de pessoas no mundo, mais precisamente, 4,4% da população.
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O que é a fratura por estresse?
Também chamada de “fratura da marcha”, o primeiro relato de fratura por estresse em atletas remonta à década de 50, mais precisamente, em 1958.
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14 de novembro - Dia Mundial do Diabetes - Diabetes e a saúde óssea
Celebrado em 14 de novembro desde 1991, o Dia Mundial do Diabetes foi criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) junto com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e desde 2006 com a Organização das Nações Unidas (ONU).
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Como devem ser os exercícios físicos para hipertensos?
Há um jeito mais eficaz de malhar para quem sofre de pressão alta e outras cardiopatias. Ao contrário do que se costuma imaginar, atividades físicas não são contraindicadas, pelo contrário.
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Vitamina D: ossos firmes e fortes
A Vitamina D é um hormônio essencial para o metabolismo ósseo e para a absorção de cálcio.
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A importância de praticar exercícios físicos para o paciente bariátrico
Depois de se submeter à cirurgia bariátrica, com a prática regular de exercícios físicos - especialmente aqueles de força e aeróbicos -, o paciente recupera a perda de massa óssea e força muscular.
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18 de outubro - Dia do Médico, os Guardiões da Saúde
Lucas nasceu no dia 18 de outubro e viria a escrever o Novo Testamento enquanto se dedicaria a tratar e curar pessoas em suas peregrinações. Mais tarde, canonizado pela Igreja Católica, virou São Lucas, Padroeiro da Medicina.
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O que são e como curar as dores na lombar?
As dores na lombar podem ser incapacitantes - é considerada, inclusive, a maior causa de incapacitação laboral no mundo.
